病请描述：肝炎主要分为以下几种类型及相应治疗方案： 病毒性肝炎 - 甲型肝炎：是由甲型肝炎病毒引起的。通常为急性发病，治疗上以休息和营养支持为主，辅以适当的保肝药物。如患者需要卧床休息，症状明显好转后逐渐增加活动量。同时，饮食上要保证足够的热量和维生素，大多数患者在发病几个月内可自行恢复。 - 乙型肝炎：由乙型肝炎病毒感染所致，可分为急性和慢性。对于急性乙型肝炎，治疗方法与甲型肝炎类似。慢性乙型肝炎的治疗主要是抗病毒治疗，常用药物有恩替卡韦、替诺福韦酯等，这些药物能抑制病毒复制。同时也会根据肝功能情况使用保肝药物，并且要定期监测肝功能、乙肝病毒载量等指标。 - 丙型肝炎：丙型肝炎病毒是致病因素。现在主要采用直接抗病毒药物（DAAs）治疗，如索磷布韦、维帕他韦等，能有效清除病毒，治疗周期通常为8 - 12周，治愈率较高。 酒精性肝炎 - 主要是长期大量饮酒导致的。治疗的关键是戒酒，同时给予营养支持，补充维生素B族、维生素C、维生素K等，还可以使用一些保肝抗炎药物，如甘草酸制剂，帮助减轻肝脏炎症。 药物性肝炎 - 是药物不良反应引起的肝脏损伤。首先要停用引起肝损伤的药物，然后根据肝脏损伤程度进行治疗。轻度损伤可能在停药后自行恢复，损伤较重时会使用解毒剂（如乙酰半胱氨酸用于对乙酰氨基酚中毒）和保肝药物来促进肝脏恢复。 自身免疫性肝炎 - 这是自身免疫反应引起的肝脏炎症。治疗一般采用糖皮质激素（如泼尼松）和免疫抑制剂（如硫唑嘌呤），可以抑制免疫反应，减轻肝脏炎症。同时，要定期检查肝功能、自身抗体等指标来调整治疗方案。不同类型的肝炎传播途径有所不同： 病毒性肝炎 - 甲型肝炎和戊型肝炎：主要通过粪 - 口途径传播。比如，食用被病毒污染的水、食物（尤其是未煮熟的海产品、蔬菜水果等），病毒进入人体消化道后引起感染。在卫生条件差、饮用水源受污染的地区容易出现流行。 - 乙型肝炎：传播途径比较多样。母婴传播是重要途径之一，包括宫内感染、分娩过程中感染和产后密切接触感染。血液传播也是常见方式，如输血、共用注射器吸毒、使用未经严格消毒的医疗器械（如纹身、穿耳等器具）。另外，性接触也能传播乙肝病毒。 - 丙型肝炎：主要通过血液传播，最常见的是经输血和血制品传播，以前输血管理不规范时这种情况较多。现在，共用注射器吸毒、使用非一次性的医疗器具等也是感染途径。性传播和母婴传播也有一定的发生率。 非病毒性肝炎 - 酒精性肝炎：是因为长期大量饮酒导致的肝脏损伤，不具有传染性。 - 药物性肝炎：是由于药物的不良反应引起的，和病毒等病原体无关，没有传染性。 - 自身免疫性肝炎：是自身免疫系统错误攻击肝脏组织导致的炎症，也没有传染途径。乙肝患者的治疗不断有新进展，以下是一些相关的情况及用药选择： 1. 新进展： - 新型免疫疗法探索： - 治疗性疫苗：这是一种新型的免疫治疗方法，旨在刺激机体免疫系统产生抗病毒反应，以清除体内的乙肝病毒。目前正在临床试验中，其疗效和安全性还有待进一步验证。 - CAR-T 细胞治疗：通过提取患者自身的 T 细胞，经基因改造后使其表达能特异性识别乙肝病毒的受体，再回输到患者体内以清除病毒。在治疗血液系统恶性肿瘤方面已取得显著进展，但在乙肝治疗方面仍需更多研究和探索。 - 现有免疫疗法改进：研究人员正在探索不同类型的干扰素以及不同剂量和给药方案的疗效和安全性；同时，探索将核苷酸类似物与其他免疫疗法联合使用的疗效和安全性，以提高治疗效果。 - 基因治疗：使用基因编辑技术，如 CRISPR-Cas9，来敲除或修复乙肝病毒感染肝细胞中的病毒基因，或者使用腺相关病毒（AAV）载体将治疗性基因递送到肝细胞中，以表达抗病毒蛋白，抑制病毒复制。这些治疗策略目前仍在临床前研究阶段。 - 多靶点联合治疗：除了抗病毒治疗外，联合使用抗纤维化药物、免疫调节剂等，多靶点协同作用，以更好地控制病情，逆转肝纤维化和肝硬化进程。 2. 用药选择： - 抗病毒药物： - 核苷酸类似物： - 恩替卡韦：具有很强的抑制病毒复制作用，能改善肝脏炎症。适用于病毒复制活跃的乙肝患者，使用多年安全性较高，但对于之前使用过拉米夫定出现耐药的患者，由于存在相似耐药位点，不建议使用。 - 富马酸替诺福韦酯：抑制病毒效果显著，是在恩替卡韦基础上优化的药物。适用于大多数乙肝患者，包括妊娠患者，但长期服用可能会有肾毒性或导致骨质疏松等风险，用药期间需定期监测肾功能及骨质情况。 - 富马酸丙酚替诺福韦：是目前较新的抗病毒药物，耐药率低，对肾脏和骨骼的不良影响较小，但可能会引起血脂代谢的异常。 - 干扰素： - 普通干扰素：需要注射给药，可调节免疫系统，增强抗病毒效果，但副作用较多，如发热、头痛、乏力等。 - 聚乙二醇干扰素：作用时间相对较长，给药频率较低，一定程度上提高了患者的依从性，但也存在一些不良反应。 - 保肝药物：当乙肝患者肝脏受到损害，出现转氨酶升高等情况时，可使用保肝药物来保护肝脏，减轻炎症和损伤。常用的有还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、双环醇等。 - 抗纤维化药物：乙肝患者如果出现肝纤维化，可使用抗纤维化药物来延缓或逆转肝纤维化进程，如复方鳖甲软肝片、安络化纤丸等。 总之，乙肝患者的治疗需要综合考虑病情、个体差异等因素，在医生的指导下选择合适的药物和治疗方案，并定期复查，以便及时调整治疗策略。乙肝患者复查时间的选择要根据具体情况而定。 病情稳定的乙肝患者 - 对于正在接受抗病毒治疗，且病情稳定、病毒抑制良好的患者，每3 - 6个月复查一次比较合适。复查项目主要包括肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白和肝脏超声。通过肝功能检查可以了解肝脏的代谢、合成和解毒功能是否正常；乙肝两对半能明确乙肝病毒感染状态；病毒DNA定量用于监测病毒复制水平；甲胎蛋白是一种肿瘤标志物，用于肝癌的早期筛查；肝脏超声检查可以观察肝脏和脾脏的形态、大小及有无结节等异常情况。 未进行抗病毒治疗的患者 - 对于不需要进行抗病毒治疗的乙肝携带者，每6 - 12个月复查一次即可。主要复查肝功能、乙肝两对半、肝脏超声等项目，用于观察病情是否有变化，比如是否出现肝功能异常或者肝脏形态改变等情况。 出现特殊情况时 - 若患者感觉身体明显不适，如出现乏力、食欲减退、黄疸（皮肤和巩膜发黄）、肝区疼痛等症状，应及时到医院检查，不必拘泥于常规复查时间。另外，若在复查间隔期间有其他可能影响肝脏的情况发生，如服用了可能伤肝的药物、大量饮酒等，也需要及时检查。
谢高山 2024-11-18阅读量2377
病请描述：（江苏阜宁）王长杰医生 一、贫血和子宫腺肌症的介绍 1、贫血的基本概念和常见症状 贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平的一种状态。血常规检查成年男性血红蛋白小于每升120克，成年女性血红蛋白小于每升110克，则可确诊是贫血。贫血常见的症状包括疲劳、乏力、头晕、心悸、苍白等。贫血的原因多种多样，包括营养不良、慢性疾病、遗传性疾病、失血等。 2、子宫腺肌症的定义和病因 子宫腺肌症是一种妇科疾病，其特征 是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，并在其中生长。这种情况会导致子宫增大，月经量增多，经期延长，以及痛经等症状。病因尚不完全清楚，但可能与宫腔操作、遗传因素、激素水平异常等因素有关。 二、贫血和子宫腺肌症之间的关系 1、子宫腺肌症如何导致贫血 子宫腺肌症会导致月经量显著增加，这种长期的月经过多会导致失血性贫血。由于月经失血过多，身体无法及时补充足够的铁质和其他造血所需的营养物质，从而引发贫血。 2、贫血对子宫腺肌症患者的影响 贫血会使子宫腺肌症患者的症状进一步加重，因为贫血会导致身体虚弱、疲劳、抵抗力下降等。这些症状会使得患者的生活质量显著下降，同时也可能影响到疾病的治疗效果。此外，贫血还可能导致心悸、头晕等不适症状，进一步影响患者的日常生活。 总结来说，子宫腺肌症和贫血之间存在一定的关联，主要表现在子宫腺肌症可能导致月经过多，从而引发贫血；而贫血又会加重子宫腺肌症的症状，形成一种恶性循环。因此，对于患有子宫腺肌症的患者，应密切关注其是否有贫血的情况，并及时进行相应的治疗。 三、贫血的类型和症状 1、铁缺乏性贫血与其他类型的贫血 （1）、铁缺乏性贫血: 这是子宫腺肌症引起最常见的贫血类型，由于体内铁含量不足，导致血红蛋白合成减少。常见原因包括铁摄入不足、吸收障碍、失血等。典型的表现为小细胞低色素性贫血，血清铁蛋白降低，总铁结合力升高。 （2）、溶血性贫血: 这类贫血是由于红细胞破坏加速，骨髓造血功能补偿不足所引起。可分为遗传性和获得性两大类。例如，地中海贫血、镰状细胞贫血等。 （3）、维生素B12和叶酸缺乏性贫血: 这类贫血是由于维生素B12或叶酸缺乏，导致DNA合成障碍，从而影响红细胞的生成。表现为巨幼细胞性贫血。 （4）、再生障碍性贫血: 这是一种骨髓造血功能衰竭性疾病，表现为全血细胞减少，包括红细胞、白细胞和血小板。 2、贫血的症状和体征 （1）、一般症状: 贫血常见的症状包括乏力、易疲劳、头晕、头痛、心悸、气短等。这些症状通常是由于血液中的氧气运输能力下降所引起。 （2）、皮肤和黏膜变化: 贫血时，由于血红蛋白含量降低，皮肤和黏膜可能会出现苍白的表现。此外，指甲可能会变得脆弱，甚至出现匙状甲。 （3）、神经系统症状: 长期贫血可能导致神经系统症状，如注意力不集中、记忆力减退、头晕等。 （4）、心血管系统症状: 严重贫血可能导致心脏负荷增加，出现心率加快、心律不齐，甚至心力衰竭。 （5）、消化系统症状: 贫血患者可能出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等症状。 （6）、特殊表现: 缺铁性贫血患者可能出现口角炎、舌炎、吞咽困难等症状。严重缺铁还可能导致儿童生长发育迟缓、智力低下。 总的来说，贫血的类型多样，症状也各有不同。在诊断和治疗贫血时，需要根据具体情况进行分析和处理。同时，饮食调理也是防治贫血的重要环节。 四、自救第一步：生活方式的调整 调整生活方式是应对健康问题的重要步骤，特别是对于那些涉及营养不良、压力管理和整体健康的问题。以下是具体的方法： 1、饮食调整 （1）、富含铁质的食物：增加铁质的摄入可以帮助改善贫血状况。富含铁质的食物包括红肉（如牛肉、羊肉）、绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、豆类（如黑豆、扁豆）和干果（如葡萄干、杏干）。 长期探讨子宫腺肌症中西药保守治疗方案的王长杰医生，建议贫血的子宫腺肌症患者，饮食方面不能为了补血而食用红枣、桂圆、任何蜂蜜制品、胎盘、也不能长期服用阿胶、鹿类的任何制品等，因为长时间连续吃这些，虽然有可能改善贫血的程度，但会增加子宫腺肌症患者体内的雌激素，使激素增高，刺激子宫腺肌症病情持续加重或影响药物治疗的效果，最终得不偿失！因此，除了食用以上的宣含铁质的食物外，王长杰医生建议贫血的子宫腺肌症，可以平时用含铁量丰富的黑木耳配合山药、精肉片，一起煲汤喝，中午煲汤，分成二次，中午吃一次，晚上再吃一次。但月经期间不要再放黑木耳，以防增加月经的出血量。 （2）、增强铁吸收的食物：维生素C可以帮助身体更好地吸收铁质。因此，应多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果（橙子、柚子）、草莓、番茄和彩椒。 2、生活习惯的改变 （1）、适当的运动和休息：适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢，但过度运动可能导致身体疲劳和铁质流失。因此，应根据个人体质选择适合的运动强度和时间，并确保充足的休息和睡眠。 （2）、避免过度劳累和压力管理：过度劳累和压力会影响身体的免疫系统和恢复能力。通过合理安排工作和生活时间，采用放松技巧（如深呼吸、冥想、瑜伽）来管理压力，有助于保持身体和心理的平衡。 五、自救第二步：药物治疗与管理 在生活方式调整的基础上，药物治疗也是重要的治疗手段，尤其是在急性期或症状严重的条件下。 1、西药铁剂补充 （1）、铁剂的种类和用法：铁剂补充是治疗缺铁性贫血的主要方法。常见的铁剂包括硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。铁剂通常口服，但在某些情况下（如胃肠道吸收不良）也可能采用注射形式。 （2）、注意事项和副作用管理：铁剂补充可能会引起便秘、恶心、胃部不适等副作用。为了减少这些副作用，可以在饭后服用铁剂，并增加饮水量和富含纤维的食物摄入。同时，应定期监测血红蛋白和铁质水平，以确保补充量合适。 （3）、中药配合西药补铁制剂优点：长期探讨子宫腺肌症中西药物保守治疗方案的王长杰医生，不建议子宫腺肌症患者单纯服用补铁制剂，一是绝大多数补铁类药物，均有对身体产生一定的不良反应。临床观察到，不少子宫腺肌症患者合并贫血，服用西药补铁类药物，的确能改善贫血的程度，但停止服用铁剂后血红蛋白数值又下降！但如果同时配合补血类中药后，则能较好预防在停服西药铁剂后的血红蛋白下降，减少铁剂的一些不良反应等方面都有一定的作用。不过，在服用中药和铁剂时，不能在同一时间内口服，需要二者最少间隔一个小时。 2、其他药物治疗 （1）、止血药和调经药的使用：对于子宫腺肌症引起月经量过多导致的贫血，可以考虑使用止血药和调经药来减少出血量。否则，即使中西药物补血，也会随着每次月经量过多而雪上加霜！这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。 对于中医止血的用药：子宫腺肌症患者，平时月经的经量过多，那么在月经来时可以配合服用二种止血中成药，对于止血中成药的选择，有着治疗子宫腺肌症二十余临床经验的王长杰医生，建议患者可以用断血流胶囊或片剂来配合后面推荐的止血中成药中的任何一种来配合。建议患者在当地药店选择的止血中成药有：葆宫止血颗粒、妇科止血灵片（或胶囊）、妇科止血胶囊、止血宝胶囊、妇血宁、断红饮胶囊、益妇止血丸、宫血停颗粒、维血宁冲剂、崩漏丸等等。如应用单纯的止血中成药效果并不理想，那么可以考虑尝试用4天止血中药汤剂来配合二种止血中成药，增强止血效果，则有很好疗效！不过，需要警告的是，如果出血的颜色并不呈黑色、且没有什么血块，最好不用口服云南白药胶囊！因为云南白药胶囊主要适用于月经的血瘀之症，如月经的颜色呈黑色、有血块等。 （2）、疼痛管理药物：对于伴随的疼痛症状，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）或其他疼痛管理药物。较长时间口服止痛药物绝大多数对肠胃、肝肾功能有较大的损害！王长杰医生建议患者自己到当地药店，买西药双氯芬酸钠栓或吲哚美辛栓外用肛门内提高止痛强度！推荐使用前面两个栓剂的原因，是它直接作用于肛门内吸收，要比内服止痛片的副作用少得多。在使用西药肛门止痛栓剂改善痛经的症状，也可以在月经前八天开始服用7天止痛中药汤剂，一直服用到月经正常来，则立即停止服用。经临床证实7天止痛中药汤剂能提高药物的止痛效果，有着很不错的疗效，值得借鉴！ 六、中医与替代疗法 中医和替代疗法可以作为传统西医治疗的补充，但应在专业医师指导下进行。 1、中医治疗 （1）、中药方剂：中药方剂可以根据个体的具体情况进行调配，常用的补血中药包括当归、熟地黄、白芍和川芎。这些药材可以单独使用，也可以配伍成方剂，如“当归补血汤”、“四物汤”、“八珍汤”、“十全大补汤”等名方。服用方便的补血中成药如当归补血丸、八珍颗粒、四君子丸 、养血饮、人参归脾丸、十全大补丸等。还有补气血效果不错的膏方，就是王长杰医生根据祖父、父亲所遗留补气血良方——药食同源的当归黄芪猪皮枸杞膏（补血益气滋养膏方）等。这款膏方主要成分包括当归、黄芪、枸杞、桑叶、核桃仁、黑芝麻、猪皮等十几种药食同源的原料。于2015年成功入选江苏省首批中医药传统知识保护项目，其配方和制作工艺均受到官方的认可和保护。 （2）针灸疗法：针灸可以通过调节气血运行来改善贫血症状。常用的穴位包括足三里、气海、关元等。 2、替代疗法 草药和营养补充剂：除了传统的中药，一些草药和营养补充剂也被认为有助于改善贫血，如铁质叶酸片、维生素B12补充剂等。这些补充剂应在医生指导下使用。 最后，再一次感谢审核员及网管们的辛勤劳动和付出！ 作者简介：王长杰医生，江苏省阜宁县人，从事中医临床工作三十余年，专业探讨气血不足、痛经、子宫腺肌症等领域长达二十余年。二个中药配方曾获得中药发明专利证书，二个中药配方被列为省级首批保护项目之一。在此期间，撰写了二百余篇原创网络文章，并制作近百个关于这些方面的医学小视频。王长杰医生入驻平台，将继续撰写并发表探讨这些方面的原创文章。
子宫腺肌症知识宝库 2024-09-23阅读量1735
病请描述： 摘要： 本病例报告了一名小年龄矮身材儿童的诊断与治疗过程。通过详细的病史采集、体格检查、实验室检查和影像学检查，明确了病因，并制定了个性化的治疗方案。经过一段时间的治疗，患儿身高增长明显，取得了较好的治疗效果。 一、病例介绍 患儿，男性，5 岁，因身高明显低于同龄人就诊。患儿出生时体重 3.2kg，身长 50cm，无早产、窒息等异常病史。父母身高正常，父亲身高 175cm，母亲身高 162cm。 二、病史采集 患儿自幼生长速度缓慢，每年身高增长约 3-4cm。食欲欠佳，睡眠质量一般，经常晚睡。平时运动量较少，喜欢看电视和玩电子游戏。无慢性疾病史，无药物过敏史。 三、体格检查 患儿身高 95cm（低于同年龄、同性别儿童第 3 百分位数），体重 15kg。身材匀称，面容幼稚，皮下脂肪分布均匀。心肺腹未见异常，四肢无畸形，外生殖器发育正常。 四、实验室检查 1. 生长激素激发试验：采用胰岛素低血糖兴奋试验和精氨酸兴奋试验，结果显示生长激素峰值为 5.2ng/ml（<10ng/ml，提示生长激素缺乏）。 2. 甲状腺功能：血清游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）、游离甲状腺素（FT4）、促甲状腺激素（TSH）均在正常范围内。 3. 性激素六项：黄体生成素（LH）、卵泡刺激素（FSH）、雌二醇（E2）、睾酮（T）均在正常范围内。 4. 血生化：肝肾功能、血糖、电解质均正常。 5. 微量元素：钙、铁、锌等微量元素均在正常范围内。 五、影像学检查 1. 左手腕部 X 线片：骨龄约 4 岁，明显落后于实际年龄。 2. 头颅磁共振成像（MRI）：未见垂体异常。 六、诊断 综合患儿的临床表现、实验室检查和影像学检查结果，诊断为生长激素缺乏性矮小症。 七、治疗方案 1. 生长激素治疗 - 治疗剂量：根据患儿体重计算，初始剂量为 0.15IU/kg/d，睡前皮下注射。 - 治疗频率：每天一次。 - 治疗时间：至少持续 1 年以上。 2. 营养支持 - 均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。增加富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等；多吃新鲜蔬菜和水果。 - 补充钙剂和维生素 D：每天补充钙剂 600mg，维生素 D 400IU。 3. 运动指导 - 增加户外活动时间：每天至少户外活动 2 小时，晒太阳有助于维生素 D 的合成。 - 适量运动：选择适合儿童的运动方式，如跳绳、游泳、跑步等，每周运动 3-5 次，每次 30 分钟以上。 4. 睡眠管理 - 保证充足睡眠：每天晚上 9 点前入睡，保证 10-12 小时的睡眠时间。 - 创造良好的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和舒适。 八、治疗过程及效果评估 患儿治疗 3 个月后复查，身高增长 2cm，体重增加 1kg，无明显不良反应。继续原治疗方案。 治疗 6 个月后复查，身高增长 4cm，体重增加 2kg。复查生长激素激发试验，生长激素峰值有所升高。调整生长激素剂量为 0.18IU/kg/d。 治疗 12 个月后复查，身高增长 7cm，体重增加 3kg。骨龄评估为 5 岁，与实际年龄差距缩小。患儿食欲和睡眠质量明显改善，运动能力增强。继续治疗，并定期复查。 九、讨论 1. 矮身材儿童的诊断需要综合考虑多种因素，包括生长速度、身高水平、骨龄、内分泌功能等。生长激素激发试验是诊断生长激素缺乏性矮小症的重要方法，但结果需要结合临床表现和其他检查进行综合判断。 2. 生长激素治疗是目前治疗生长激素缺乏性矮小症的有效方法，但治疗效果受多种因素影响，如治疗起始年龄、治疗剂量、治疗依从性等。一般来说，治疗起始年龄越小，治疗效果越好。 3. 营养支持、运动指导和睡眠管理对于矮身材儿童的治疗也非常重要。良好的营养状况、适量的运动和充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌和身高的增长。 4. 在治疗过程中，需要密切监测患儿的身高、体重、骨龄、生长激素水平等指标，及时调整治疗方案，以确保治疗的安全性和有效性。同时，要关注患儿的心理状态，给予心理支持和疏导，帮助患儿树立信心，积极配合治疗。 综上所述，对于小年龄矮身材儿童，早期诊断和综合治疗是提高治疗效果、改善患儿最终身高的关键。通过生长激素治疗结合营养、运动和睡眠管理等措施，可以显著促进患儿身高的增长，提高患儿的生活质量。
马可 2024-07-18阅读量1550
病请描述：家长如何甄别孩子是否有心理健康问题 在孩子的成长过程中，心理健康问题往往不像身体疾病那样显而易见，但它们对孩子的成长影响深远。作为家长，了解如何甄别孩子的心理健康问题，及时采取措施，对于孩子的健康成长至关重要。本文将探讨家长如何识别孩子可能出现的心理健康问题，并结合临床案例进行深入分析。 一、观察孩子的情绪变化 情绪是孩子心理健康状况的直接反映。家长应密切关注孩子的情绪变化，包括情绪波动、持续时间以及是否影响日常生活。 临床案例一： 小丽原本是一个活泼开朗的小学生，但近几个月来，她的情绪变得异常低落，常常独自一人坐在角落，对周围的事物失去兴趣。家长注意到这一变化后，尝试与她沟通，但小丽总是回避话题。终究，父母决定带着小丽去看心理医生。经过诊断，小丽被确认患有轻度的抑郁症。这一案例提醒家长，持续的情绪低落可能是孩子心理健康问题的信号之一。 二、注意孩子的行为变化 行为变化也是孩子心理健康问题的一个重要表现。家长应关注孩子的学习、社交、睡眠、饮食等方面的行为是否出现异常。 临床案例二： 小强原本是一个成绩优异、与同学相处融洽的学生。然而，近段时间以来，他的学习成绩急剧下滑，与同学的关系也变得紧张。家长还发现，小强晚上经常失眠，食欲也明显下降。这些异常行为引起了家长的警觉，他们立即带小强去寻求专业帮助。经过评估，医生认为小强可能患有焦虑症。这一案例表明，行为上的显著变化可能是孩子心理健康问题的一个明显标志。 三、倾听孩子的内心声音 父母应该成为孩子表达内心想法的平台，聆听他们的想法、感受和需求。当孩子愿意分享时，父母应该给予充足的关心和理解，防止打断或忽视孩子的情绪。 临床案例三： 小悦是一个初中生，她感到学习压力巨大，但又不敢向父母倾诉。每当父母询问她的学习情况时，她总是报喜不报忧，强颜欢笑。然而，内心的压力和焦虑逐渐累积，最终导致她出现了严重的自我否定和逃避行为。小悦的母亲在一次偶然的机会下，发现了她的日记，这本日记里记载了她内心的挣扎和痛苦。母亲立即意识到问题的严重性，并带小悦去看了心理医生。通过专业的心理疏导和家庭支持，小悦逐渐走出了阴霾。这个案例强调了倾听孩子内心声音的重要性，家长应成为孩子情感上的坚强后盾。 四、关注孩子的身体反应 有时，孩子的心理健康问题也会通过身体反应表现出来。例如，频繁的头痛、胃痛、失眠等可能是心理压力的生理反应。 临床案例四（融入上述案例元素）： 在小强的案例中，除了行为上的变化外，他还经常出现不明原因的头痛和胃痛。起初，家长以为他是身体不舒服，但经过检查并未发现器质性病变。在心理医生的帮助下，家长意识到这些身体反应可能是小强焦虑情绪的外在表现。通过心理疏导和药物治疗相结合的方法，小强的身体和心理状况都得到了显著改善。 五、保持与学校的沟通 家长需要与学校保持紧密的沟通，以便了解孩子在学校的表现，及时得到教师的反馈。学校作为孩子成长的重要场所之一，能够提供关于孩子行为、情绪等方面的宝贵信息。 综合案例： 在多个案例中，无论是小丽、小强还是小悦，家长都通过与学校的紧密合作，及时发现了孩子的心理健康问题。学校老师的反馈和观察为家长提供了重要的参考依据，使他们能够更准确地判断孩子的心理状况并采取相应措施。 结语 甄别孩子的心理健康问题需要家长的细心观察和敏锐感知。通过关注孩子的情绪变化、行为变化、倾听孩子的内心声音、关注孩子的身体反应以及保持与学校的沟通等方式，家长可以及时发现并应对孩子的心理健康问题。同时，家长也应保持开放和包容的心态，理解并接纳孩子的情绪和需求，为他们提供必要的支持和帮助。孩子在成长过程中，心理健康和身体健康都至关重要，家长需充分重视和关心。
生长发育 2024-07-17阅读量2857
病请描述：如何判断孩子是矮小还是晚长 患者家属自述，父母双方身高遗传条件一般，孩子一直都长得挺慢的，现在四年级了，还是比班里同龄的孩子矮小半头，想去干预的时候，家里的长辈总是说孩子爸爸之前就长得慢，等到初中高中的时候，个头自然就窜起来了，不用担心，孩子母亲学习了儿童身高知识以后，觉得应该及时干预，起码要排除孩子是否存在矮小症，因此来生长发育门诊就诊。 患者性别男，生理年龄9岁，身高体重测量数据如下：身高124.7cm，处在3rd水平；体重35kg，BMI22.51，处在96th百分位，体重已经处于肥胖水平。骨龄8岁，发育基本同步，遗传身高数据，父亲168cm，母亲159cm，遗传靶身高170cm，处在47.5th百分位；根据患者家属提供的身高曲线来看，患者身高数据及增速一直处于最低线水平，8-9岁这一年，生长速度4cm左右，临界生长障碍。实验室检查结果显示：全血细胞计数无明显异常，C-反应蛋白无异常，电解质、肌酐、碳酸氢盐、钙、磷酸盐、碱性磷酸酶和白蛋白无明显异常，TSH、T4、T3、IGF-1无异常。病史问诊中，患者无明显胃肠道症状，食欲正常，无腹痛、腹泻或者直肠出血情况，肺部无感染史、无免疫缺陷，无使用糖皮质激素史，综合以上检查来看，该患者属于典型的因环境因素干预不足导致的生长发育缓慢，具体原因如下： 第一、肥胖 患者体重水平处在96th百分位，肥胖，结合患者的饮食习惯来看，每天精致碳水化合物摄入占比超过70%，经常食用炸鸡、薯条、甜食等精细加工食物；没有规律的运动习惯，每天睡眠时长不足8个小时，是一个非常典型的，饮食不节、运动不足、睡眠不佳的案例。以上三点也是导致其肥胖的重要原因，不良生活习惯导致肥胖，间接影响了患者的生长发育水平。 第二、遗传因素发挥不充分 患者目前的身高并未完全发挥遗传水平，首先考虑进行营养干预、运动处方、睡眠处方结合营养剂补充的调整方案，在充分发挥遗传因素的基础上将后天环境因素的作用提升到最大，以达到家长期望的最终身高。 综合以上，门诊给出了如下调整方案： 第一、调整饮食结构比例 碳水化合物比例不高于百分之五十五，优质蛋白质足量供应，每日蔬菜摄入量不低于200g，食材供应需要包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、坚果、乳制品。 第二、培养规律的运动习惯 优选有氧运动，每周保证5次以上有氧运动，时长不低于50分钟。 第三、保证充足的睡眠 每天的睡眠时长不低于9个小时。 根据以上调整方案，患者实施了三个月以后，体重有了明显下降，身高增速较之前有了改善。根据这一案例可以得出如下结论：在儿童身高发育的整个历程中，越早干预，效果越理想，切勿抱有传统观念，以免延误最佳干预时间。
生长发育 2024-07-10阅读量2294
病请描述：肥胖对儿童身高发育的影响 在快速发展的现代社会中，儿童肥胖已成为全球关注的公共卫生问题。它不仅影响儿童的身心健康，还可能对其生长发育，尤其是身高发育，产生深远的不利影响。本文将以小华（化名）的案例为依托，深入探讨肥胖如何影响儿童身高发育，并提出有效的干预措施。 我的一名患者小华（化名），一位10岁的男孩，身高135厘米，体重却达到了50公斤，远远超过了同龄儿童的平均体重。近一年来，小华的父母发现，尽管他的食欲旺盛，但身高的增长却几乎停滞。他们带着小华来我这就诊，我经过一系列检查后，发现小华的生长激素水平偏低，同时骨龄检查结果显示其骨骺提前成熟，这些都是肥胖导致的直接影响。 肥胖影响身高的机制 1. 内分泌紊乱：肥胖导致体内脂肪细胞增多，这些细胞会产生瘦素等激素，影响生长激素（GH）的正常分泌。GH是促进儿童骨骼生长的关键因子，其水平下降直接阻碍身高增长。 2. 营养失衡：尽管看似营养过剩，但实际上肥胖儿童常常面临营养不良的问题。他们可能摄入大量高热量、低营养的食物，而缺乏促进生长发育所需的维生素D、钙等营养素，影响骨骼的健康发育。 3. 提前的骨龄：肥胖加速儿童的性成熟，使骨骺提前闭合。骨骺是骨骼增长的部位，一旦闭合，身高增长也就停止了，导致最终成年身高矮于遗传潜能。 4. 生理负担：过重的体重给儿童的关节和骨骼带来额外压力，可能引起姿势异常，间接影响身高发育。 面对小华的状况，我和营养师为他量身定制了一套综合干预方案： 1. 营养调整：制定低糖、低脂、高蛋白的饮食计划，增加蔬菜、水果、全谷物和瘦肉的比例，减少加工食品和高热量零食的摄入，确保营养均衡。 2. 规律运动：鼓励小华每天至少进行1小时的有氧运动，如游泳、跑步或骑自行车，以燃烧多余脂肪，同时增强肌肉力量，促进骨骼健康。 3. 改善睡眠：确保小华每晚获得9小时的高质量睡眠，因为深度睡眠期间是生长激素分泌最旺盛的时期，对身高增长至关重要。 4. 心理辅导：提供心理支持，帮助小华建立积极的自我形象，减轻因肥胖带来的心理压力，提高治疗的依从性。 5. 医疗监督：定期监测小华的生长指标、体重变化及骨龄发展，必要时考虑生长激素替代疗法。 经过一年的干预，小华的体重减轻至42公斤，身高增长至138厘米，BMI指数回归到正常范围。他的生长激素水平有所回升，骨龄进展也更加符合实际年龄，显示干预措施取得了积极成效。小华的案例证明，通过科学的饮食、运动、睡眠管理和必要的医疗干预，可以有效缓解肥胖对儿童身高发育的负面影响。 肥胖对儿童身高发育构成的威胁不容忽视，它是一个多因素交织的复杂问题，需要家庭、学校和社会的共同努力。通过综合干预，不仅能帮助肥胖儿童恢复正常的生长发育轨迹，还能培养他们健康的生活习惯，为其终身健康打下坚实的基础。未来，随着科研的深入和社会意识的提高，相信会有更多有效的方法出现，帮助更多的小华们摆脱肥胖的困扰，健康成长。
生长发育 2024-06-25阅读量2204
病请描述：小胖子的“甜蜜”负担：儿童肥胖与糖摄入的关系 作为一名儿科医生，我经常接触到各种因不良饮食习惯导致的儿童健康问题。其中，儿童肥胖是我最为关注的一个问题。近年来，小胖子的数量不断增加，而他们的“甜蜜”负担——过量的糖摄入，成为了导致肥胖的重要因素之一。今天，我想通过分享一些实际案例和临床数据，来深入探讨儿童肥胖与糖摄入之间的关系，并提出一些预防建议。 一、糖摄入与儿童肥胖的紧密联系 糖，作为一种简单的碳水化合物，是我们日常饮食中不可或缺的一部分。然而，过量的糖摄入却会给儿童健康带来诸多隐患。首先，糖在体内的代谢过程相对简单，容易被转化为脂肪储存起来，长期摄入过量的糖，自然会导致体重增加，进而引发肥胖。 其次，高糖饮食还会影响儿童的食欲和饮食习惯。许多孩子因为偏爱甜食，而减少了对蔬菜、水果等健康食品的摄入，导致营养不均衡，进一步加剧了肥胖的风险。 二、案例分享：小明的“甜蜜”负担 小明，一个年仅8岁的男孩，因为肥胖问题来到了我的诊室。他的父母告诉我，小明从小就喜欢吃甜食，尤其是糖果、巧克力、蛋糕等高糖食品。随着年龄的增长，小明的体重也一路飙升，现在已经达到了100斤，远远超出了同龄孩子的正常体重范围。 为了更准确地了解小明的身体状况，我为他进行了一系列的临床检查和化验。结果显示，小明的血糖、血脂等指标均存在异常，且体脂率远高于正常水平。这些异常数据都指向了一个问题——过量的糖摄入。 三、临床检查化验数据揭示的真相 通过对小明的临床检查化验数据的分析，我发现他的肥胖问题并非偶然。首先，小明的血糖水平持续偏高，这说明他体内的胰岛素分泌已经出现了异常。胰岛素是调节血糖的重要激素，长期摄入过量的糖会导致胰岛素分泌过多，进而引发胰岛素抵抗和糖尿病等代谢性疾病。 其次，小明的血脂水平也偏高，尤其是甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇等指标。这些异常指标都与心血管疾病的风险密切相关。肥胖儿童往往伴有血脂异常，这会增加他们未来患心血管疾病的风险。 四、如何减轻小胖子的“甜蜜”负担 面对儿童肥胖和糖摄入过量的问题，我们需要从多个方面入手进行干预。首先，家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯，减少高糖食品的摄入量，增加蔬菜、水果等健康食品的摄入。同时，家长还需要关注孩子的饮食规律，避免暴饮暴食和过度摄入零食。 其次，增加体育锻炼也是预防儿童肥胖的重要手段。家长可以鼓励孩子多参加户外活动和体育锻炼，如跑步、游泳、球类运动等。这些运动不仅可以消耗能量、促进脂肪分解，还有助于提高孩子的身体素质和免疫力。 此外，我们还需要加强对儿童肥胖的宣传和教育。通过科普讲座、健康课堂等形式，向家长和孩子普及肥胖的危害和预防知识，提高他们的健康意识和自我管理能力。 五、结语 儿童肥胖是一个复杂的问题，涉及到饮食、运动、遗传等多个方面。其中，过量的糖摄入是导致肥胖的重要因素之一。通过加强科普宣传和教育、引导孩子养成良好的饮食习惯和增加体育锻炼等措施，我们可以有效地预防和控制儿童肥胖的发生。让我们共同努力，为孩子们创造一个健康、快乐的成长环境。
生长发育 2024-06-25阅读量1973
病请描述：肥胖是孩子健康长高的绊脚石，如何预防改善？ 肥胖在现代社会中越来越常见，尤其是儿童肥胖问题，已经引起了家长和医学界的广泛关注。肥胖不仅影响孩子的外貌和心理健康，更重要的是，它对孩子的身高增长和整体健康产生了负面影响。本文将探讨为什么肥胖是孩子健康长高的绊脚石，以及如何通过科学的方法预防和改善儿童肥胖问题。 一、肥胖对孩子身高的影响 1. 影响骨骼发育 肥胖儿童的骨骼承受过多的体重压力，容易导致骨骼变形，尤其是下肢骨骼，如膝盖和脚踝，可能会出现X型腿或O型腿等问题。这种情况下，骨骼的正常生长发育受到限制，影响孩子的身高。 2. 内分泌失调 肥胖会导致体内脂肪组织过多，影响内分泌系统的正常功能，尤其是影响生长激素和胰岛素的分泌。生长激素对骨骼和肌肉的生长至关重要，胰岛素抵抗也会进一步影响生长激素的作用，从而抑制身高增长。 3. 运动量不足 肥胖儿童往往运动量不足，导致肌肉和骨骼得不到应有的锻炼和刺激，进一步影响身高的增长。运动不足还会导致新陈代谢减慢，脂肪进一步堆积，形成恶性循环。 二、肥胖儿童的具体案例分析 病例一：小杰在小学三年级时体重已经超标30斤。他因为体重问题不愿参加体育活动，经常宅在家里看电视、玩游戏。家长带他去医院检查，医生发现他骨龄提前，且生长激素分泌不足。经过饮食调整和运动干预，小杰的体重逐渐下降，身高增长有所改善。 病例二：小美由于家族肥胖史和不健康的饮食习惯，在四年级时体重严重超标。她的膝盖开始出现X型腿的症状，医生建议通过控制饮食、增加运动和物理治疗来改善她的情况。通过一年的综合干预，小美的体重下降了15斤，膝盖问题得到缓解，身高也有了一定的增长。 三、预防和改善儿童肥胖的策略 1. 均衡饮食 增加膳食纤维 多吃富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷物和豆类，有助于增加饱腹感，减少高热量食物的摄入。同时，膳食纤维还可以促进肠道健康，提高新陈代谢水平。 控制高热量食物 减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，如快餐、零食和含糖饮料。家长应尽量选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、炖等，避免油炸和高糖调味。 规律饮食 养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。可以通过定时定量进餐和适量零食来控制孩子的食欲，避免饥饿感导致的过量饮食。 病例三：小东每天放学后总是吃零食，导致体重逐渐增加。家长意识到问题后，开始控制小东的零食摄入，并用水果和坚果代替高热量零食。同时，调整了家庭的饮食结构，增加了蔬菜和蛋白质的摄入量。几个月后，小东的体重有所下降，身高增长也趋于正常。 2. 增加运动量 制定运动计划 家长可以与孩子一起制定合理的运动计划，保证每天有足够的运动时间。比如每天至少进行一小时的户外活动，如跑步、骑自行车、跳绳等。 培养运动兴趣 通过参加体育兴趣班或社团活动，培养孩子对运动的兴趣。例如篮球、足球、游泳等，不仅可以锻炼身体，还能提高团队合作精神。 家庭运动 家长可以带领孩子进行家庭运动，如周末的户外远足、公园散步等。这样不仅增加了亲子互动，还能让孩子在潜移默化中养成运动习惯。 病例四：小雪由于缺乏运动，体重持续增加。家长决定每天晚饭后和小雪一起散步，并在周末带她去游泳。通过这种方式，小雪逐渐喜欢上了运动，体重开始下降，身高也有了显著的增长。 3. 心理支持 建立自信 肥胖儿童往往容易产生自卑心理，家长应多给予鼓励和支持，帮助孩子建立自信。比如，可以表扬孩子在控制饮食和坚持运动方面的努力。 健康的价值观 引导孩子树立正确的健康观念，避免将体重和外貌作为评价自己的唯一标准。家长应更多关注孩子的健康和整体发展，而不仅仅是体重和身高。 专业心理辅导 对于存在严重心理问题的肥胖儿童，可以寻求专业心理辅导，帮助他们正确面对自己的问题，建立健康的生活方式。 病例五：小波因为肥胖问题在学校受到嘲笑，变得自卑和内向。家长通过与小波的沟通，了解他的内心困扰，并带他去看心理医生。经过一段时间的心理辅导，小波的心态逐渐改善，配合饮食和运动计划，他的体重逐渐下降，身高也有了明显的增长。 4. 定期健康检查 监测身体指标 定期带孩子进行健康检查，监测体重、身高、体脂率和骨龄等指标，了解孩子的生长发育情况，及时发现和纠正问题。 专业指导 在发现孩子体重异常或生长发育问题时，及时寻求专业医生和营养师的指导，制定个性化的干预方案。 病例六：小慧在健康检查中被发现体重超标，且骨龄提前。医生建议进行详细检查和制定减重计划。家长根据医生的建议，调整了小慧的饮食和运动计划，并定期进行复查。在一年的综合干预下，小慧的体重和身高都有了显著改善。 文章小结结论 肥胖确实是孩子健康长高的绊脚石。它通过影响骨骼发育、内分泌系统和运动习惯等多方面，阻碍了孩子的身高增长和整体健康。通过均衡饮食、增加运动量、提供心理支持和定期健康检查，家长可以有效预防和改善儿童肥胖问题，帮助孩子实现健康的身高增长。通过具体案例可以看到，科学的方法不仅能帮助孩子减轻体重，还能促进身高的正常发育，改善整体健康。家长应积极学习相关知识，运用科学的方法，为孩子的健康成长保驾护航。
生长发育 2024-06-16阅读量2461
病请描述：挑食的孩子生长发育异常该怎么办呢？ 挑食是许多儿童面临的常见问题，尤其在成长的关键阶段，挑食可能对他们的营养摄入产生显著影响。由于儿童成长需要均衡的营养以支持其体格发展，包括身高增长，因此，持续的挑食行为可能导致营养不良，进而影响儿童的正常生长。 案例分析一 患者小明，男孩，5岁，由于家长担心他的身高增长明显慢于同龄儿童，被带到医院进行评估。通过详细询问，发现小明极度挑食，几乎不吃蔬菜和肉类，偏好食用糖果和面食。初步的身体检查显示他的体重和身高低于正常儿童的5百分位数。对小明的营养状况进行了全面评估，包括血液营养素水平的检测。检测结果显示他的铁、锌和维生素D水平均低于正常范围，这些都是对儿童生长至关重要的营养素。基于这些发现，小明被诊断为因挑食导致的营养不足。 治疗方案包括营养干预和行为疗法。营养师为小明制定了一份富含蛋白质和关键微量元素的饮食计划，并教授家长如何通过创新和吸引儿童注意的方式增加小明对健康食物的兴趣。此外，小明开始接受行为治疗，以减少挑食行为，并鼓励尝试新食物。定期的身高、体重和营养状态跟踪评估被安排，以监控进展和调整治疗计划。 案例分析二 患者小芳，女孩，8岁，其父母因其近一年来几乎没有身高增长而寻求帮助。通过营养和饮食历史评估，我发现小芳极端偏食，主要食用精制碳水化合物，几乎不摄入肉类、蔬菜和水果。进一步的检查包括血液测试和骨龄测试，发现小芳的骨龄低于实际年龄，血液测试显示有显著的多种维生素和矿物质缺乏。根据这些诊断结果，小芳被诊断为由挑食引起的严重营养不良。 治疗方案聚焦于营养重建和心理支持。我为小芳设计了一份全面的营养补充计划，包括多种维生素和矿物质补充剂，以及一个更加均衡的饮食方案，以确保她接收到所有必需的营养。同时，小芳接受心理辅导，以帮助她克服对某些食物的厌恶，并通过定期的咨询来增强她的饮食习惯。 在处理儿童挑食问题时，家长的角色和行动至关重要。通过我的临床经验，成功解决挑食并促进儿童健康成长的关键，在于家长的积极参与和持续的努力。家长首先需要认识到，挑食不仅可能影响儿童的身体健康，如身高和体重的正常增长，也可能影响心理和社交发展。因此，家长应当以一种平和和非强制的方式鼓励儿童尝试新食物。可以通过将新食物与孩子喜爱的食物混合的方式逐渐引入，或者创造有趣的食物呈现方式来增加食物的吸引力。家长应避免在餐桌上产生压力或焦虑的氛围，因为这可能加剧儿童的抗拒情绪。 相反，家长可以通过与孩子一起烹饪，让孩子参与食物的准备过程，这样可以增加他们对食物的好奇心和接受度。此外，保持定期的用餐时间和避免餐间过多的零食，可以帮助建立孩子的饮食规律，提高主餐的食欲。家长还应该监控孩子的营养状况，并在必要时寻求专业的营养师帮助，以确保孩子的饮食中包含所有必需的营养素。如果孩子的挑食问题持续存在，可能需要进一步的心理或行为干预。在这些情况下，与儿科医生、营养师或儿童心理健康专家合作，寻找根本原因并制定针对性的干预措施，将是解决问题的关键。家长应该保持耐心和一致性，改变儿童的饮食行为可能需要时间。通过持续的努力和正面的鼓励，大多数挑食问题可以得到改善，从而支持儿童的健康成长和发展。通过这种综合方法，家长不仅帮助孩子克服挑食的挑战，还为他们建立了长期的健康饮食习惯。
生长发育 2024-06-16阅读量1738
病请描述：肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠道疾病，现在很明显，肠易激综合征是微生物群和免疫学变化的多因素复合体。微生物群和自主神经系统之间的双向神经体液综合通讯称为肠脑轴，它整合了大脑和胃肠道功能，如肠道运动、食欲和体重。肠-脑轴在肠易激综合征的持续存在中起着核心作用，微生物群起着关键作用。本文的目的是回顾最近关于肠易激综合征流行病学、微生物群、益生菌、肠-脑轴的影响以及肠易激综合征可能的治疗方式的研究。肠易激综合征(IBS)是西方世界最常见的功能性胃肠道疾病。它是一种多因素疾病，涉及对压力、饮食、年龄、地理起源、感染和抗生素使用的遗传、生理和心理反应。IBS症状与胃肠(GI)运动障碍、超敏反应、免疫激活以及肠道细菌（微生物群）和肠道粘膜屏障的组成和功能的变化有关。 微生物群和自主神经系统之间的综合作用和交流是IBS症状持续的核心因素。这种信号通路称为肠脑轴(GBA)。GBA是一种双向神经体液通讯系统，它整合了大脑和GI功能，如肠道运动、食欲和体重，其中微生物群起着至关重要的作用。胃肠道或中枢神经系统生理的变化可能导致栖息地的改变，这又可能导致微生物群的组成发生变化。 人类宿主与微生物群之间的生理共生关系（eubiosis）的破坏称为生态失调，被认为是大多数患者引发和维持IBS的基本因素。目前的证据表明，在IBS中观察到的生态失调和由此产生的免疫反应可能会驱动和延续IBS的胃肠道症状，这表明IBS实际上是微生物群和GBA的一种疾病。目前尚不清楚启动因素是驱动肠道变化的大脑异常，还是肠道变化通过迷走神经和交感神经通路改变大脑功能。本文的目的是回顾最近关于微生物群和肠脑轴对IBS影响的研究。 微生物群人体是数以万亿计(1013–1014)微生物的宿主有机体，这些微生物存在于覆盖超过200m2粘膜的胃肠(GI)道中。微生物的数量是我们体内细胞数量的10倍，它们包含的基因数量（3.3毫米）是人类基因组的150倍。胃肠道中各种共生微生物的生态系统称为微生物群。微生物群的基因组谱（微生物群的宏基因组）称为微生物组。人体组织仅通过一层代表粘膜表面的细胞与微生物分离，并通过免疫系统保护其免受潜在病原体的侵害，其中人体免疫活动的主要部分位于胃肠道内。微生物组对多种人类基因的表达有很大影响。事实上，双歧杆菌、乳酸杆菌和大肠杆菌的特定菌株会影响粘蛋白、巨噬细胞和树突细胞上的Toll样受体、半胱天冬酶以及导致抗炎反应的几种核因子的基因表达。有益共生细菌和免疫细胞之间的相互作用导致促炎基因下调，而抗炎基因上调。尽管人类微生物组计划正在进行微生物群的鉴定，但大多数GI微生物群仍未确定特征。现在可以肯定的是，它由种类繁多的微生物组成，其中大部分是厌氧菌。目前的估计是，有500-1000种不同的细菌物种和7000多种单独的细菌菌株，创造了一个非常微妙的共生生物群落，这些群落已经进化了数百万年。 微生物群主要由4个主要细菌门组成，其中最丰富的是革兰氏阳性厚壁菌门（其中有180多种乳杆菌）和放线菌（其中包括双歧杆菌）、革兰氏阴性拟杆菌（B.Fragilis作为最重要的）和变形菌（大肠杆菌、沙门氏菌、耶尔森氏菌、志贺氏菌、弧菌、嗜血杆菌等）。微生物群还包括大量病毒、原生动物、古细菌和真菌。 表征肠道微生物群的多学科方法显示形态学和分子研究之间存在重大差异。因此，重要的是执行多种技术来评估肠道中的整体细菌多样性。 尽管微生物群和人体之间存在共生状态，但如果从肠腔转移到组织中，大多数微生物都是致病的。大多数厌氧菌感染中都存在拟杆菌，并且死亡率很高。 在结肠中，粪便（管腔）微生物群与肠壁粘液层内的微生物群（（近）粘膜微生物群）有很大不同。尽管在一项研究中粘膜微生物群可以预测便秘，但其相关性尚不清楚。 虽然微生物群可能部分由宿主的遗传特征决定，但微生物群在个体的生命周期中不断进化。微生物群通常在很长一段时间内是稳定的。随着年龄的增长，微生物群转向更具促炎性的特征，这可能与不利的健康问题有关，甚至与老年宿主的肿瘤发生有关。在观察与结肠肿瘤发生相关的单个细菌菌株时，某些革兰氏阴性（主要是拟杆菌）革兰氏阳性（梭状芽孢杆菌）在肿瘤易感性中似乎具有相反的作用。这种影响可能是由保护性的产生丁酸盐的人群和炎症性的、降解粘蛋白的人群之间的平衡介导的。随着年龄的增长，随着丁酸产量的减少和结肠内pH值的增加，微生物群的特征变得越来越具有炎症性，从而为结肠细胞创造了一个不利的环境。从盲肠到直肠的pH值增加，为左侧结肠和直肠肿瘤发生的易感性增加做出了合理的解释。 保护真生物对于维持肠道上皮的完整性很重要，从而形成最佳的肠道屏障以抵御病原体以及参与营养物质的吸收和维生素的产生。健康的微生物群能够将食物成分区分为有用、无用和致病物质，并相应地对其进行分类。2生态失调有利于病原菌的入侵和生长，破坏免疫系统和粘膜屏障的稳态。 微生物群负责健康肠壁中炎症细胞和免疫细胞的存在——所谓的生理或受控炎症。此外，我们的身心健康高度依赖于微生物群的组成和构成。大约40%的人类共享核心微生物群，但我们仍然不清楚健康的微生物群是什么。虽然每个人都有独特的微生物群（微生物指纹），但细菌系统发育型之间的丰度和分布在健康人中是相似的。
路聚保 2024-06-14阅读量1224