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关节酸痛内容

长时间看手机不利健康

病请描述:经常看手机可能会对身体健康产生多个方面的负面影响: 1.颈椎部位:长时间低头看手机可能导致颈椎部位受损,引发颈椎病。颈部长时间低垂可能影响颈椎的正常发育,导致颈椎疾病,从而引起颈部疼痛、头晕、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状。 2.眼睛:长时间看手机会使眼睛长时间暴露在高亮度的屏幕下,导致眼睛干涩、灼热感、异物感等。长期注视手机屏幕还可能引起视疲劳,长此以往可能导致近视或近视度数增长过快。此外,手机的辐射可能对眼睛产生刺激,是诱发白内障、眼底黄斑病变等眼病的危险因素。 3.手指:长时间看手机可能导致手指关节过度活动,从而诱发关节炎,也可能造成拿手机的手腕组织和软组织损伤,如发生手腕腱鞘炎。此外,长时间的操作手机也可能会引起拇指腱鞘炎,或者鱼肌部位肌肉劳损,出现局部酸痛、胀痛等。 因此,为了保护身体健康,建议尽量减少看手机的时间,可以选择适当的听音乐、户外运动等方式来代替玩手机的时间。当眼睛感到疲劳时,可以休息或进行热敷、按摩等来缓解不适症状。同时,也可以选择使用防蓝光眼镜、滴眼液等来减轻眼睛疲劳。如果感到手指关节或颈椎等部位不适,应及时就医,以避免病情加重。

冯佳鹏 2023-10-25阅读量1749

秋冻应有度,养阴勿太过

病请描述:          2023年9月8日即将迎来白露-中国第15个传统节气,理论上时至白露,基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,它是秋季中闷热转向凉爽的转折节点,所以御寒防风何其重要。临床上经常见到夏秋交界过早游泳、淋雨后风邪夹杂寒、湿之邪侵入人体而犯病的;也有长期以骑车作为代步工具的(尤其以车速较快为特点的摩托车、电瓶车居多),常年风里来雨里去的人群;也有忙于劳作,风吹雨淋或乐于早晚露天锻炼但饮水不足者;也有不顾风大低温或贪凉,衣着单薄或偏好衣服短小时尚、露胸、露肩、露脐、露关节者。临床多表现为咳嗽、痰多、胃痛、腹痛、腹泻、便秘、咽干、关节酸痛、舌苔厚腻或白腻等症状。当然及时纠正不良生活习惯,调整生活节奏,防风御寒,坚持中医治疗后都有不同程度恢复。        或许有人质疑我们中医提倡“春捂秋冻”养生,中秋白露前后气温逐渐下降,中午热早晚温差大,此时不宜再进行秋冻,必须及时根据天气变化增加衣物。 所以科学的“春捂秋冻”要考虑并结合自己的体质条件和抗寒、抗病能力量力而行,不能盲从时尚的衣着。 刘医生对于正处于生长发育期的婴幼儿、正处于更年期的人们、身体调节功能较差的老年人以及身患各类慢性疾病的特殊人群,秋冻都要慎之又慎,如中医治疗、调理建议内服+外用,双管齐下,效果更好。以下有笔者的几点养生建议: 1、劳逸结合,早睡早起。 《黄帝内经》记载“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑……”(详见子午流注上下篇)中医认为,熬夜是有违自然万物作息规律的,会带来种种危害,比如皮肤干燥粗糙、黑眼圈等。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,也是因为严重睡眠不足引发的。身体是最经不得熬夜的,如果长期早起早睡,新陈代谢都会变得顺畅,心脏好、肝好、胃好、皮肤好。那你的黑眼圈还会有机会拉低你的颜值吗?         俗话说“春困秋乏夏打盹”,中秋白露前后建议坚持锻炼身体,提高抗病能力,凉爽的早晚,选择适合自身的锻炼项目,运动项目则应因人而异,量力而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山(骨关节炎患者禁忌)、游泳(脾虚痰湿人群禁忌)等慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等,部分因暑期疏于锻炼的脂肪肝、糖尿病等“三高”患者可以在这阶段“管住嘴、迈开腿”,循序渐进,持之以恒,能达到保健强身的作用。另外简单易操练的功法,非常适合解决一般上班族及中老年人的「秋乏」。如练吐纳功、练五禽戏,打太极拳、做八段锦、练健身操等,一天多次梳理头发、叩齿都是解除“秋乏”的最佳保健,头部包含百会、大椎、风池穴位,需要按摩。俗话说“自古逢秋悲寂寥”,精神调养方面,最主要的是培养乐观情绪,保持神志安宁。老人可减少说话,多登高远眺,让忧郁、惆怅等不良情绪消散,适当补充维生素B,建议多穿些艳丽明亮的衣服,保持心情愉悦!         秋季天气干燥,每天洗澡会过多清除皮脂分泌保护皮肤的油脂,加剧皮肤干燥。建议老年人不妨多泡泡脚,以促进血液循环,使身体达到酸碱的平衡,放松肌肉促进睡眠,还可以预防一些疾病。 2、穿衣适当,穴位保健         俗话说“白露秋分夜,一夜凉一夜”,秋分之后,锻炼时段以温度适宜、空气清新的上午或午后为宜,夜间睡觉一定要盖好被子、关窗,尤其要保护好脚、背、腹等部位(有许多保健的穴位),中午户外活动仍需防晒,尽量穿上重量轻、厚度薄的衣服,既舒适美观,又吸汗、透气性好为上乘。脾胃虚弱者,建议透气轻薄的外衣里穿一件棉质内衣或背心,束于内裤之内为宜,一则便于吸汗,二则可以防护通向胃肠、分属任脉的经穴“神阙”(民间俗称:肚脐),既可以培元固本、回阳救脱止泻,又可以预防妇人血冷和痛经。腿脚上的“太溪”、“足三里”、“三阴交”、“太白”、“承山”等穴位都是保健的要穴,不宜秋季长期暴露在外。 3.防寒防燥,健脾利湿         科学的秋冻还是要看看天时(结合气象预报),初秋,暑热未消,气温下降较小,无需匆忙加衣。仲秋,气温开始下降,虽凉却不甚寒,青壮年可以适当“秋冻”,穿衣也可以有所控制。晚秋(尤其十月中下旬),气温迅速下降、中午热早晚温差大,此时不宜再进行秋冻,必须及时根据天气变化增加衣物,尤其已经处于更年期的人们(身体素质已经走下坡),不要因莫名的自汗而刻意少穿,避免因受寒引起感冒、其他呼吸道疾病、脾胃病。所以科学秋冻必须因人而异。         秋季一旦台风、雨后潮湿的日子很适宜肠道病菌和霉菌生长,果蔬一定要洗干净后再吃;隔夜饭菜最好不吃(尤其是慢性萎缩性胃炎等胃肠癌前期病变患者);切记冰箱不是保险箱,应等其温度回升或加热后再吃。同时,可以多选择一些除湿的食物,如薏仁有健脾利湿等作用;丝瓜、木瓜可以通络去湿;冬瓜祛湿利水;马齿苋可去肠胃湿邪;湿重寒盛的患者不建议淋雨、游泳、赤脚、睡凉席。        虽然“秋老虎”渐行渐远,但是初秋时节,人们也常常出现口干、鼻干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状,笔者根据中医五行理论,秋属金,肝属木,金旺则克木,使肝木受损,防秋燥忌辛辣仍是近期最大的主题。建议一旦天气晴朗后须防燥生津,最好要多喝水,鼓励每日以饮用温开水2000ml为宜,高血压等心脑血管疾病者或血粘度较高者清晨醒来喝杯水,能稀释血液,能减少脑梗、心肌梗死等疾病的发生,更不要为了喝药而减少白开水的饮用。      《黄帝内经》有“秋冬养阴”一说,秋属肺金,适当的酸味可以收敛补肺,辛味发散泻肺,所以秋日宜收不宜散,要尽量少食葱、姜、火锅等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。        如果您有便秘困扰的,如您属于阴津不足而阳气有余的老年人,如您有口干燥热等热证表现者,应当忌食大热大补之品,更应忌食辛辣,如辣椒、花椒、胡椒、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,可以选择如芝麻、核桃(高脂血症者少食)、蜂蜜、乳品、秋梨等;咽干舌燥、咳嗽者建议吃点百合、银耳、秋梨;大便溏薄、胃脘嘈杂、口干舌燥者建议吃点山药、百合;胸腹胀满、咽干舌燥者建议莲藕等,可以起到滋阴养阴生津的作用,蔬菜中富含维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸膳食纤维是排毒清肠的佳品,蔬菜中的多酚类物质、类胡萝卜素等是抗氧化的好帮手,推荐一些可以滋阴润燥的蔬菜,如白菜、高丽菜、洋菇、白花椰菜、山药、莲藕、菠菜、百合、银耳(脾胃功能佳者)、萝卜(容易破气,脾胃虚弱者进食过多容易胃噪)等;上班族中的电脑族们应该多补充一些深色蔬菜,可保护视力。脾胃虚寒者忌食寒凉饮食,譬如:西瓜、梨、苦瓜、黄瓜等          但不建议每天大量山药、百合、银耳、甜酸食品“狂轰乱炸”,反而诱发其他胃胀、泛酸、嗳气、腹泻、便秘、便意不尽、口腻等不适。         广东民间历来秋日最多润养的汤水,此时也是物有所用,如青萝卜陈皮鸭汤、玉竹百合猪瘦肉汤、木瓜粟米生鱼汤等都是养生之品,但切记荤汤里脂肪含量较多,请根据自身病情和体质酌情考虑(痰湿质人忌食肥甘油腻)。         有人说,秋季菊香蟹肥,但是螃蟹是大寒之物(脾胃虚寒的人们更应忌食生冷、寒性的食物),尤其蟹膏、蟹黄富含高蛋白,有三高、慢性肝、胆、胰、胃肠疾患者不适宜吃。必须根据自身体质调节饮食,中秋来临切勿多食月饼(包括多油的咸月饼)、老鸭汤和酒,以免血脂、血糖、血粘度陡增,诱发一系列相关疾病。建议多选畜、禽、鱼三大类的荤菜,其营养优势在于蛋白质含量高,且利用率也较高。         所以谨遵中医养生的“阴阳平衡、阴平阳秘”理论,其实与现代医学中的“营养均衡”,有异曲同工之妙。想要均衡营养,首先要做到不挑食,保证食物的多样化和人体必须“营养素”的平衡摄入。 4.自然降温,节制空调        即使在各大公司、医院等公共场所开空调,时间不宜过长,以中午前后为宜,注意换气,避免直吹,可将温度设定在25℃—26℃。晚上最好不开,绝不能除湿,早晚要注意加衣,切记“白露身不露”,防止受寒,同时防止空调除湿使用过度造成口疮、口干、咽燥、大便减少等症;也要防止“风性善行而数变”带来的关节酸痛、腹痛、腹泻等疾患。         或许人们习惯于把家里门窗紧闭、开启空调,认为这样可以保证室内不受潮气侵袭这种做法实际上给室内霉菌一个更好的生长机会,也容易因室内外温差加大造成感冒。风雨后室外的空气虽然比家里潮湿,但比家里的空气干净且不含霉菌,建议可以短暂通风一段时间(白天通风,夜间关窗使用空气净化器为宜),给家里换了好空气后,再用办法给室内除湿。睡觉时注意盖好腹部(养护神阙),以防受凉。         另外,秋季我们在养护脾胃同时,也要注意心理养生。秋对应于五志中的悲,秋季花木开始凋零,俗称“悲秋”,白露后我们要保持愉快的心情,多交流,防抑郁,笑能宣发肺气,调节人体机能,消除疲劳,恢复体力,使心肺的气血调和。

刘晏 2023-09-11阅读量1485

秋冻应有度,养阴勿太过

病请描述:          2023年9月8日即将迎来白露-中国第15个传统节气,理论上时至白露,基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,它是秋季中闷热转向凉爽的转折节点,所以御寒防风何其重要。临床上经常见到夏秋交界过早游泳、淋雨后风邪夹杂寒、湿之邪侵入人体而犯病的;也有长期以骑车作为代步工具的(尤其以车速较快为特点的摩托车、电瓶车居多),常年风里来雨里去的人群;也有忙于劳作,风吹雨淋或乐于早晚露天锻炼但饮水不足者;也有不顾风大低温或贪凉,衣着单薄或偏好衣服短小时尚、露胸、露肩、露脐、露关节者。临床多表现为咳嗽、痰多、胃痛、腹痛、腹泻、便秘、咽干、关节酸痛、舌苔厚腻或白腻等症状。当然及时纠正不良生活习惯,调整生活节奏,防风御寒,坚持中医治疗后都有不同程度恢复。        或许有人质疑我们中医提倡“春捂秋冻”养生,中秋白露前后气温逐渐下降,中午热早晚温差大,此时不宜再进行秋冻,必须及时根据天气变化增加衣物。 所以科学的“春捂秋冻”要考虑并结合自己的体质条件和抗寒、抗病能力量力而行,不能盲从时尚的衣着。 刘医生对于正处于生长发育期的婴幼儿、正处于更年期的人们、身体调节功能较差的老年人以及身患各类慢性疾病的特殊人群,秋冻都要慎之又慎,如中医治疗、调理建议内服+外用,双管齐下,效果更好。以下有笔者的几点养生建议: 1、劳逸结合,早睡早起。 《黄帝内经》记载“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑……”(详见子午流注上下篇)中医认为,熬夜是有违自然万物作息规律的,会带来种种危害,比如皮肤干燥粗糙、黑眼圈等。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,也是因为严重睡眠不足引发的。身体是最经不得熬夜的,如果长期早起早睡,新陈代谢都会变得顺畅,心脏好、肝好、胃好、皮肤好。那你的黑眼圈还会有机会拉低你的颜值吗?         俗话说“春困秋乏夏打盹”,中秋白露前后建议坚持锻炼身体,提高抗病能力,凉爽的早晚,选择适合自身的锻炼项目,运动项目则应因人而异,量力而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山(骨关节炎患者禁忌)、游泳(脾虚痰湿人群禁忌)等慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等,部分因暑期疏于锻炼的脂肪肝、糖尿病等“三高”患者可以在这阶段“管住嘴、迈开腿”,循序渐进,持之以恒,能达到保健强身的作用。另外简单易操练的功法,非常适合解决一般上班族及中老年人的「秋乏」。如练吐纳功、练五禽戏,打太极拳、做八段锦、练健身操等,一天多次梳理头发、叩齿都是解除“秋乏”的最佳保健,头部包含百会、大椎、风池穴位,需要按摩。俗话说“自古逢秋悲寂寥”,精神调养方面,最主要的是培养乐观情绪,保持神志安宁。老人可减少说话,多登高远眺,让忧郁、惆怅等不良情绪消散,适当补充维生素B,建议多穿些艳丽明亮的衣服,保持心情愉悦!         秋季天气干燥,每天洗澡会过多清除皮脂分泌保护皮肤的油脂,加剧皮肤干燥。建议老年人不妨多泡泡脚,以促进血液循环,使身体达到酸碱的平衡,放松肌肉促进睡眠,还可以预防一些疾病。 2、穿衣适当,穴位保健         俗话说“白露秋分夜,一夜凉一夜”,秋分之后,锻炼时段以温度适宜、空气清新的上午或午后为宜,夜间睡觉一定要盖好被子、关窗,尤其要保护好脚、背、腹等部位(有许多保健的穴位),中午户外活动仍需防晒,尽量穿上重量轻、厚度薄的衣服,既舒适美观,又吸汗、透气性好为上乘。脾胃虚弱者,建议透气轻薄的外衣里穿一件棉质内衣或背心,束于内裤之内为宜,一则便于吸汗,二则可以防护通向胃肠、分属任脉的经穴“神阙”(民间俗称:肚脐),既可以培元固本、回阳救脱止泻,又可以预防妇人血冷和痛经。腿脚上的“太溪”、“足三里”、“三阴交”、“太白”、“承山”等穴位都是保健的要穴,不宜秋季长期暴露在外。 3.防寒防燥,健脾利湿         科学的秋冻还是要看看天时(结合气象预报),初秋,暑热未消,气温下降较小,无需匆忙加衣。仲秋,气温开始下降,虽凉却不甚寒,青壮年可以适当“秋冻”,穿衣也可以有所控制。晚秋(尤其十月中下旬),气温迅速下降、中午热早晚温差大,此时不宜再进行秋冻,必须及时根据天气变化增加衣物,尤其已经处于更年期的人们(身体素质已经走下坡),不要因莫名的自汗而刻意少穿,避免因受寒引起感冒、其他呼吸道疾病、脾胃病。所以科学秋冻必须因人而异。         秋季一旦台风、雨后潮湿的日子很适宜肠道病菌和霉菌生长,果蔬一定要洗干净后再吃;隔夜饭菜最好不吃(尤其是慢性萎缩性胃炎等胃肠癌前期病变患者);切记冰箱不是保险箱,应等其温度回升或加热后再吃。同时,可以多选择一些除湿的食物,如薏仁有健脾利湿等作用;丝瓜、木瓜可以通络去湿;冬瓜祛湿利水;马齿苋可去肠胃湿邪;湿重寒盛的患者不建议淋雨、游泳、赤脚、睡凉席。        虽然“秋老虎”渐行渐远,但是初秋时节,人们也常常出现口干、鼻干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状,笔者根据中医五行理论,秋属金,肝属木,金旺则克木,使肝木受损,防秋燥忌辛辣仍是近期最大的主题。建议一旦天气晴朗后须防燥生津,最好要多喝水,鼓励每日以饮用温开水2000ml为宜,高血压等心脑血管疾病者或血粘度较高者清晨醒来喝杯水,能稀释血液,能减少脑梗、心肌梗死等疾病的发生,更不要为了喝药而减少白开水的饮用。      《黄帝内经》有“秋冬养阴”一说,秋属肺金,适当的酸味可以收敛补肺,辛味发散泻肺,所以秋日宜收不宜散,要尽量少食葱、姜、火锅等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。        如果您有便秘困扰的,如您属于阴津不足而阳气有余的老年人,如您有口干燥热等热证表现者,应当忌食大热大补之品,更应忌食辛辣,如辣椒、花椒、胡椒、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,可以选择如芝麻、核桃(高脂血症者少食)、蜂蜜、乳品、秋梨等;咽干舌燥、咳嗽者建议吃点百合、银耳、秋梨;大便溏薄、胃脘嘈杂、口干舌燥者建议吃点山药、百合;胸腹胀满、咽干舌燥者建议莲藕等,可以起到滋阴养阴生津的作用,蔬菜中富含维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸膳食纤维是排毒清肠的佳品,蔬菜中的多酚类物质、类胡萝卜素等是抗氧化的好帮手,推荐一些可以滋阴润燥的蔬菜,如白菜、高丽菜、洋菇、白花椰菜、山药、莲藕、菠菜、百合、银耳(脾胃功能佳者)、萝卜(容易破气,脾胃虚弱者进食过多容易胃噪)等;上班族中的电脑族们应该多补充一些深色蔬菜,可保护视力。脾胃虚寒者忌食寒凉饮食,譬如:西瓜、梨、苦瓜、黄瓜等          但不建议每天大量山药、百合、银耳、甜酸食品“狂轰乱炸”,反而诱发其他胃胀、泛酸、嗳气、腹泻、便秘、便意不尽、口腻等不适。         广东民间历来秋日最多润养的汤水,此时也是物有所用,如青萝卜陈皮鸭汤、玉竹百合猪瘦肉汤、木瓜粟米生鱼汤等都是养生之品,但切记荤汤里脂肪含量较多,请根据自身病情和体质酌情考虑(痰湿质人忌食肥甘油腻)。         有人说,秋季菊香蟹肥,但是螃蟹是大寒之物(脾胃虚寒的人们更应忌食生冷、寒性的食物),尤其蟹膏、蟹黄富含高蛋白,有三高、慢性肝、胆、胰、胃肠疾患者不适宜吃。必须根据自身体质调节饮食,中秋来临切勿多食月饼(包括多油的咸月饼)、老鸭汤和酒,以免血脂、血糖、血粘度陡增,诱发一系列相关疾病。建议多选畜、禽、鱼三大类的荤菜,其营养优势在于蛋白质含量高,且利用率也较高。         所以谨遵中医养生的“阴阳平衡、阴平阳秘”理论,其实与现代医学中的“营养均衡”,有异曲同工之妙。想要均衡营养,首先要做到不挑食,保证食物的多样化和人体必须“营养素”的平衡摄入。 4.自然降温,节制空调        即使在各大公司、医院等公共场所开空调,时间不宜过长,以中午前后为宜,注意换气,避免直吹,可将温度设定在25℃—26℃。晚上最好不开,绝不能除湿,早晚要注意加衣,切记“白露身不露”,防止受寒,同时防止空调除湿使用过度造成口疮、口干、咽燥、大便减少等症;也要防止“风性善行而数变”带来的关节酸痛、腹痛、腹泻等疾患。         或许人们习惯于把家里门窗紧闭、开启空调,认为这样可以保证室内不受潮气侵袭这种做法实际上给室内霉菌一个更好的生长机会,也容易因室内外温差加大造成感冒。风雨后室外的空气虽然比家里潮湿,但比家里的空气干净且不含霉菌,建议可以短暂通风一段时间(白天通风,夜间关窗使用空气净化器为宜),给家里换了好空气后,再用办法给室内除湿。睡觉时注意盖好腹部(养护神阙),以防受凉。         另外,秋季我们在养护脾胃同时,也要注意心理养生。秋对应于五志中的悲,秋季花木开始凋零,俗称“悲秋”,白露后我们要保持愉快的心情,多交流,防抑郁,笑能宣发肺气,调节人体机能,消除疲劳,恢复体力,使心肺的气血调和。

刘晏 2023-09-11阅读量1456

【病例分享】耄耋老人关节痛意...

病请描述:病例分享     今年81岁的林奶奶,17年前因髋疼痛做过关节置换术,近日右髋行走时酸痛不适加重,行走严重受限,加重1日”我科关节外科就诊。没想到这次住院林奶奶于死神插肩而过,经过多学科协作,为手术保驾护航。 简要病史 |  入院后完善各项辅助检查,提示肺部感染、胸腔积液、心功能不全、贫血、低蛋白血症, 行胸腔穿刺置管引流,同时予输血、调脂固斑、加强利尿、减轻心脏负荷等对症治疗。 2023.03.28,林奶奶肺部感染加重、心肺功能差,转入呼吸ICU进一步诊治。突发胸闷、心率偏快,心电监护示房颤率治疗中发现林奶奶消化道出血、反复黑便,我科会诊后急诊完善肠镜,检查提示结肠肿物(MT可能大)伴狭窄。 术前谈话 找家属谈话:“林奶奶的病情,基本判定为结肠肿瘤。”肿瘤必须手术才能解决问题,但眼下更迫在眉睫的,是严重的伴发疾病。家属看着密密麻麻的...... 诊断 1.升结肠癌、伴不完全性肠梗阻 2.中度贫血 3.肺部感染、胸腔积液 4.房颤、完全性右束支阻滞、心力衰竭 5.胆囊炎 6.肾囊肿 7.低白蛋白血症 8.结肠肝曲楔形切除术后 9.左侧乳腺癌术后 10.右髋关节置换术后疼痛 11.左侧髋关节退行性变 12.腔隙性脑梗塞 13.双侧下肢动脉粥样硬化伴斑块形成、双侧颈动脉粥样硬化并斑块形成 14.左侧椎动脉闭塞可能。 家属也犯了难。“关节痛住院的,怎么就是肠癌了呢?现在状态那么差手术能不能做......” MDT讨论诊疗方案 经过多学科讨论术前评估,傅传刚教授团队为林奶奶制定了详实的手术计划和术后康复日程以及各种应急预案,傅传刚教授表示“我们有3D腹腔镜微创手术相对传统开刀手术而言,痛苦少、康复快、并发症少、预后好,更适合高龄患者。” 评估发现,林奶奶整体身体状况尚可,但肺部炎症较重。建议继续治疗肺炎,进一步好转后,再行手术治疗。一段时间后,林奶奶经药物治疗,心肺状态调整至手术安全范围。转入我科,复查胸部CT提示双侧胸腔积液,予穿刺引流,进一步改善患者心肺功能;进一步完善相关检查并请心内科、呼吸科、麻醉科等MDT多学科讨论评估后,充分告知患者及家属,患者心肺功能极差,随时存在心力衰竭,发生恶性心律失常,甚至心源性猝死等风险,手术风险极大,患者及家属表示理解,表示愿意充分相信肛肠外科团队,决定行手术治疗切除结肠肿瘤,为患者博得一线生机。 一切准备就绪,择期林奶奶被送进手术室接受手术治疗。得益于术前的充分准备,肛肠外科傅传刚教授、杨飖教授团队为其实施了腹腔镜下右半结肠切除术,手术很顺利,仅用不到2小时便将病变组织完整切除,术中出血量仅约20ml,合并症多,已转入ICU行进一步监护治疗。经ICU医护团队精心治疗2天后,转回我科。术后第三天,在吕护士长及家人的鼓励下,林奶奶已经能下床行走。术后7天顺利出院。 总结 随着人口老龄化,高龄患者手术越来越常见,但高龄患者往往伴随着复杂的基础疾病,傅教授表示:“对于肠癌伴发多种疾病的高龄高危患者,手术非常复杂,很多外科医生都会避而远之。我们敢于接手,正是因为我们时时刻刻秉承如临深渊,如履薄冰的行医之道,对患者“严于术前、慎于术中、善于术后”,加上多学科协作和3D腹腔镜微创技术完美结合。治疗的同时也可以积累丰富经验,如此良性循环,目前我们团队诊疗技术已达到国际先进水平,越来越多全国各地的患者慕名前来,林奶奶这个病例只是我们平时工作中的一个缩影。”

傅传刚 2023-05-10阅读量2495

纠正缺氧

病请描述:       人体对氧气的依赖程度,远远超过蛋白质,电解质,矿物质,可以说,人一时一刻都无法离开氧,缺氧后,会引起头晕,乏力,眼花,耳鸣,疲劳,记忆力减退,反应迟钝,关节肌肉酸痛,紧张,焦虑,烦躁等表现,而肺脏是为身体提供氧气的唯一器官,因此,阳后重建的关键点,是修复肺脏功能,纠正身体缺氧状态。

倪卫民 2023-01-14阅读量424

新冠病毒感染中医辩证施治用药

病请描述:一例新冠病毒感染者日记: 12月15号第一天, 只有少许咽干,精神状态良好!体温正常,核酸正常,抗原正常。 12月16号第二天: 咽干、咽痒,下肢酸软,伴随少许腰痛,头稍微有点晕乎乎的,10点开始回去休息!核酸检测中,抗原测完半个小时后开始变阳。下午17:00核酸结果出去,显示阳性变红码,情况开始加剧,咽痛,酸软,体温正常!精神稍微疲软。还有一个重点就是第二天开始放屁频率增加,一会一个屁。 用药布洛芬,每次0.2g,一天三次,加正柴胡饮颗粒,一次一包,一天三次。     第三天,12月17日。 凌晨1点,发烧39.2,四肢酸软,伴随微痛,咽干,吞咽稍微困难!精神状态不佳!早上7:00烧退了一些,身上酸痛减退,咽干,咽痛,吞咽困难加重,精神状态少许好转!8:00体温又测40.8°,11点浑身出汗,12点体温41.8°,13点开始咳嗽,14点咳嗽吐痰,咽痛减轻,四肢酸痛无,体温正常.     第四天,12月18日。早上服正柴胡饮颗粒,换宣肺止嗽合剂喉咙巨痛无比,像吞刀子!下午开始好转!     用中医辩证分析:首先确定本病邪毒属性温疫,即新冠病毒。温疫毒邪大多分为湿热毒邪和温热毒邪,二者致病特点不同,起病部位和传变趋向不同。本病患者发病后并不是首先表现恶寒怕冷等外感寒邪症状,而是首先是出现咽痛乏力不适等轻症,第二三天出现热势亢盛,体温达41℃,高热,口渴,咽痛,咽干,咳嗽,全身酸痛。这些症状都是肺卫邪热壅于肌表,继而进一步向里传入如咽痛口渴等里热之象,形成表里同病。即既有高热恶寒,头痛身疼,又有阳明实热,阴液劫灼(咽疼如割)。所以我们认为本病疫毒特性为温热毒邪,不是象去几年武汉的寒湿疫毒。   本病治疗治则:祛邪是第一,猛药重剂,务早务尽。    根据当前病邪毒性低传染快,但多是从口鼻而入。 而初病人用药来看,一是病重药轻,二只是对症用药,没有针对病因病位用药。 根据卫气同特点拟一下方药: 柴胡9葛根20黄芩9羌活9白芷9桔梗6石膏60板蓝根20苏叶9七叶一枝花9蒲公英20。临症根据临床表现加减用药 。用药分析:柴胡,葛根透表解肌助汗出,使热毒从表而去,苏叶,羌活,白芷解表宣痹,祛肌腠经络湿,以解疫邪留于解经络肌腠气血阻滞,头身疼痛酸痛。黄芩,石膏清气分里热,降温退烧。板蓝根,蒲公英,七叶一枝花清热解毒,以祛热毒壅滞咽喉胸中,解咽痛胸疼等上呼吸道症状。白芍,甘草调和营卫和中,本方寒热并用,有外散湿热,内清郁热之功。   临证时应注意不同情况加减变化:恶寒怕冷,体质虚寒,无汗可加荆芥防风发汗,热盛心烦咽痛加知母,玄参淡竹叶。肌肉关节疼痛较重者,加秦艽,羌活,薏苡仁祛湿通络。  相信如果感染本次新冠病毒,如果及时正确用患者必定痛苦少一些,康复快一些,愈后症状少一些。

王贻江 2022-12-23阅读量1270

体检发现尿酸值偏高,请问我应...

病请描述:一是低嘌呤饮食,少吃或不吃动物内脏及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠及豆制品。 二是要注意碱性饮食,多进食蔬菜,忌醋。 三是不喝酒、多饮水、饮茶,每天的尿量在2公升以上为宜。 四是加强运动,保持健康体重。 第五点比较重要,就是要定期复查,若出现关节酸痛,要及时去风湿科就诊,听从医生的医嘱服用一些像立加利仙(苯溴马隆)等降低尿酸的药。但是不要自己擅服,服用剂量、时间要听医生的。

微医药 2022-11-17阅读量1860

络石藤

病请描述:络石藤,味苦,平。俗名爬山虎。主风热,用于风湿热痹,关节酸痛、活动不利,如痛风;主喉舌肿,口干舌焦,用于咽喉肿痛、咳嗽喘急,如扁桃体炎、咽炎;主死肌、痈伤,痈肿不消,水浆不干,可用于痈肿、跌打损伤,皮肤有出血、渗出的情况,如严重湿疹,抓破流血水可以考虑应用。

陈泽才 2022-10-28阅读量2244

石斛

病请描述:石斛,味甘,平。甘平益阴,甘平清润,可以治疗糖尿病胃肠虚热,消谷善饥。石斛可以除痹,对肌肉酸痛或麻木、关节屈伸不利或灼热都有一定治疗作用。石斛可以下气,主要用于有胃胀腹胀、便秘矢气症状的。可见石斛通过改善人体阴虚体质,补养五脏,强壮肌肉筋骨。另外石斛可以“逐皮肤邪热痱气”,所以痱子、毛囊炎都可以用到。石斛对皮肤有一定的保湿抗衰老作用。

陈泽才 2022-09-24阅读量2549

颈椎病06—上背痛

病请描述:为什么有些颈椎病患者会出现肩胛骨内侧缘附近的上背痛?我们在之前的科普贴颈椎病05中提过:人体颈椎有7节,共发出8对颈神经,左右对称。其中第1-4颈神经的前支组成颈丛(分出颈浅支和颈深支);而剩下的第5-8颈神经就和第1胸神经一起组成了臂丛,和颈丛相比,臂丛有更多的分支和更广泛的支配区域,覆盖同侧颈肩、前胸、上背和上肢的感觉和运动。 臂丛分支分成锁骨上分支和锁骨下分支:(注:上背痛主要涉及锁骨上分支中的肩胛背神经)锁骨上分支多为短的肌支,发自臂丛的根和干,分布于颈深肌,背浅肌(斜方肌除外),部分胸上肢肌,上肢带肌。主要的分支包括:1.胸长神经(thoracicus longus):起自第5-7颈神经根,从臂丛后方入腋窝,沿前锯肌表面下降,支配此肌。损伤此神经可引起前锯肌瘫痪,发生“翼装肩”。(前锯肌起自第1-8肋肋体部,斜向后上内方,经肩胛骨前面,止于肩胛骨内侧缘和下角。2.肩胛背神经:起自第4-5颈神经根,穿中斜角肌,在肩胛骨与脊柱间下行,支配菱形肌,肩胛提肌。(菱形肌:位于上背部斜方肌深面,为菱形的扁肌,起自第6,7颈椎和第1-4胸椎的棘突,至于肩胛骨内侧缘。作用:使肩胛骨向脊柱靠拢。肩胛提肌:位于斜方肌深面,起自第1-4颈椎横突,至于肩胛骨上角。作用:上提肩胛骨)当颈椎病累及肩胛背神经,患者常出现菱形肌和肩胛提肌酸痛,即肩胛骨内侧缘附近的上背痛。3.肩胛上神经:起自第5-6颈神经臂丛上干,向后经肩胛骨上缘入冈上窝,绕经肩峰与肩胛颈之间入冈下窝,支配岗上肌,岗下肌。(岗上肌:位于斜方肌深面,起自肩胛骨的冈上窝,肌束向外经肩峰和喙肩韧带的下方,跨越肩关节,至于肱骨大结节上部。岗下肌:位于肩胛骨冈下窝内,肌的一部分被三角肌和斜方肌覆盖。肌束向外经过肩关节后面,止于肱骨大结节中部。)当肩胛上神经损伤,岗上肌和岗下肌功能受损,收缩力减弱,盂肱关节之肱骨头内旋(即肱骨大结节内旋),可诱发肩关节撞击综合症。继发上臂和前臂的生物力线改变,可提高患者网球肘和腕管综合症风险,以及手指腱鞘炎反复发作。锁骨下分支(略,疼痛涉及相关分支时,会逐一介绍,详见后期科普贴。)多为长支,分肌支和皮支,涉及肩,胸,臂,手的感觉与运动。主要包括: 1. 肩胛下神经。2. 胸内,外侧神经(也称胸前神经)。3. 胸背神经。4. 腋神经。 5.肌皮神经。6. 正中神经。7.尺神经。8.桡神经:  内容参考《系统解剖学》第3版,人民卫生出版社;《骨科基础基础科学》—骨关节肌肉系统生物学和生物力学,第2版,陈启明 主译,人民卫生出版社,华裔骨科医师学会和美国骨科医师学会联合出版;《外科学》,人民卫生出版社,第6版;《实用骨科学》人民军医出版社,第4版。

王华 2022-06-09阅读量9366